DER DENKFEHLER VON "ABGRENZEN".
.
Druck erzeugt Gegendruck.
Und was, wenn gar kein Druck da ist,
nur eine Welle, die dich durchströmt?
.
Ich höre immer wieder(von Klienten und Kollegen), man müsse sich abgrenzen und distanzieren, um sich zu schützen.
.
Ich habe etwas anderes erfahren, was weit weniger anstrengend ist und unserem Naturell weit mehr entspricht: Durchlässigkeit.
.
Egal, wer oder was auf dich 'trifft',
wenn du durchlässig bist,
nimmst du wahr und musst:
GAR NICHTS.
.
Nichts damit tun,
nichts antworten,
nicht reagieren,
nicht beleidigt sein,
gar nichts.
Du bist und bleibst frei.
Die Welle verebbt.
.
Wenn du dich abgrenzt,
bildest du einen Widerstand,
eine Angriffsfläche,
ziehst Mauern auf - oder einen Graben,
einen Schutz, wo kein Angriff sein muss.
(Erwartest du einen?)
.
Du machst eine künstliche Anstrengung gegen etwas,
was sowieso bloß durchzieht.
.
Du vergeudet damit kostbare Energie, etwas zu vermeiden,
wonach du dich insgeheim sehnst:
Verbundenheit, Einheit, Einssein.
.
Der Denkfehler dabei ist, dass dir etwas 'da draußen'
schaden kann. Aber dem ist nicht so.
.
Dein Gehirn erinnert sich vielleicht an Schmerz, oder Angst,
und möchte den Energieaufwand des Schockausgleichs vermeiden.
.
Aber du hast - auch damals: keinen Schaden genommen!
IM INNERSTEN BLEIBST DU STETS UNVERSEHRT.
.
Verankert in dir selbst kannst du deine Poren öffnen,
deine Mauern abbauen, und wieder durchlässig werden.
.
Du nimmst wahr,
spürst, was ist,
und bleibst frei zu entscheiden,
ohne Handlungsdruck.
.
Du bleibst berührbar,
ohne zwangsweise verletzt zu sein.
Du bleibst spürbar, auch für andere.
Du bleibst verbunden, mit dir UND der Welt.
.
Das, was ist, kommt und geht.
In jedem Moment.
.
Entspannt durchlässig
bleibst du verbunden.
Bist niemals einsam.
Spürst alles ALL-EINS.
.
.
Wäre sie nicht ein Experiment wert,
die Durchlässigkeit?
Teile mit uns in den Kommentaren, was DU erfahren hast!
Kommentar schreiben