LIEBE DICH SELBST, SONST...???
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Du bist Liebe.
So, wie du Freude bist.
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Erst durch den Prozess der Abspaltung von deiner inneren Wahrheit,
erst durch die Trennung aus deiner Ganzheit erhält der Begriff 'Selbst-Liebe' Bedeutung.
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Du bist vielleicht gewohnt, dein Handeln an Außen zu orientieren:
Was wird erwartet?
Wie muss ich sein,
um geliebt zu werden,
um anerkannt zu sein,
um dazu zu gehören?
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Du bist bereit, alles zu TUN,
um geliebt zu werden,
denn es mangelt dir -
wie so vielen von uns -
an der Erfahrung,
dass du richtig, wertvoll und geliebt bist, so, WIE DU BIST.
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Der einzige Akt der Selbstliebe ist:
dich von außen einzusammeln,
zu dir zurück zu kommen,
von deiner Selbstkritik,
deiner Bewertung,
deinen Befehlen loszulassen,
vom sein müssen und tun sollen inne zu halten
und heim zu kehren, und die Erfahrung zu stärken, geliebt zu SEIN.
Zum Beispiel, indem du dafür sorgst, dass du dich wohl fühlst.
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Denn hier in deiner Ganzheit bist du alles, was ist, und hier spürst du, was dir GUT TUT und dienlich ist, um die freudvollste, liebevollste, authentischste Version deiner selbst zu entfalten!
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Du kannst deine Aufmerksamkeit dahin gehend lenken und trainieren,
dein Wohlbefinden, deinen Energie-Tank im Fokus zu haben.
Denn wenn du dich wohl, gesättigt, zufrieden, erfüllt fühlst, strahlst du das auch aus.
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Wenn du dich für andere auspowerst, ist auch das für andere spürbar. Du machst sie ungewollt und ungefragt zum 'Täter'("nur für dich, wegen dir") und dich zum Opfer, weil du dich von außen, von anderen, abhängig machst.
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In dem Moment, in dem du innehältst, durchatmest, in dir ankommst, deine innere Wahrheit spürst, ist dir klar, was im Moment für dich stimmt.
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Wenn du entschieden hast,
dass deine innere Orientierung
Liebe & Freude ist,
wenn dein Herz für dich offen ist,
ist Selbstliebe kein Thema mehr,
sondern selbstverständlich.
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